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Pressefächer: Pressefächer pr4food
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Wie das geht?
[…] LDL Cholesterins und des Nicht-HDL-Cholesterins aufwiesen. Mandeln verbesserten außerdem den Vitamin E-Spiegel, den Serum-Gesamtwert sowie den LDL-Cholesterinwert bei übergewichtigen und […]
[…] auch mehr Anti-Nährstoffe Vollkornprodukte enthalten nach dem Bundeslebensmittelschlüssel mehr Ballaststoffe, Mineralstoffe und Vitamine. Unter den Mineralstoffen sind die Gehalte an Zink, Eisen […]
[…] hat Sellerie einen niedrigen Kaloriengehalt, kann aber im Gegenzug beim Vitamin– und Mineralstoffgehalt punkten. So enthält er zum Beispiel Carotinoide, […]
[…] In der kalten Jahreszeit sind unter anderem Zink, Eisen, Kupfer, Vitamin C und Proteine wichtig. Eine übliche Portion von 40 […]
[…] 15 essentielle Nährstoffe (pro 100 g) einschließlich Eiweiß, Kalzium und Vitamin E und eine Handvoll (28 g) Mandeln versorgt Sie […]
[…] anderem Beerenobst (beispielsweise Brombeeren oder Himbeeren) liefern die Erdbeeren viele Vitamine und Mineralstoffe, enthalten jedoch wenige Kalorien. Deshalb sind die […]
[…] Glücksrausch in unserem Körper sorgen. Bausteine wie Tryptophan oder die Vitamine B6 und B12 heben beispielsweise unsere Laune. Auch Schärfe […]
[…] punktet eine pflanzenbasierte Ernährung mit einer hohen Zufuhr an zahlreichen Vitaminen und Mineralstoffen sowie einer guten Versorgung mit Ballaststoffen. Fleischesser […]
[…] Rosenarten und als Heilpflanze bekannt. Das Fruchtfleisch ist reich an Vitamin A, B1, B2 und C. Besonders der Anteil an […]
[…] Gemüse, ist es möglich, dass Sie anfälliger sind, da Ihnen Vitamine fehlen. Stattdessen sollten Sie von der angebotenen Lebensmittelvielfalt profitieren […]