[…] so Annabel Dierks. Ballaststoffe halten lange satt und fördern die Verdauung. Eine Portion Kidneybohnen liefert einen guten Beitrag zu den […]
Die Kidneybohne – vielseitig einsetzbar von Chili bis Schokobrownie
![Kidneybohne](https://www.food-monitor.de/wp-content/uploads/kidney-beans-g193a7e47b_1280-300x240.jpg)
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Wie das geht?
[…] so Annabel Dierks. Ballaststoffe halten lange satt und fördern die Verdauung. Eine Portion Kidneybohnen liefert einen guten Beitrag zu den […]
[…] Ein Tee aus Gierschblättern entsäuert, wirkt harntreibend und bringt die Verdauung wieder in Schwung. Der Giersch (/Aegopodium podagraria/) fällt im […]
[…] in einem tiefen Teller anrichten. Dazu Dinkula trinken (gut für Verdauung und Immunsystem). 408 kcal (1707 kJ), 11,0 g Eiweiß, […]
[…] sind. Sie wirken auch als ein natürliches Antibiotikum, fördern die Verdauung und regen den Stoffwechsel an. Da hat die Frühjahrsmüdigkeit […]
[…] gespalten werden müssen. Somit wird der enthaltene Zucker während der Verdauung langsamer freigesetzt und ebenfalls langsamer ins Blut abgegeben. Der […]
[…] „Seine wichtigsten Wirkstoffe sind jedoch die Bitterstoffe. Sie regen die Verdauung an“, erläutert Harald Seitz, Ernährungswissenschaftler beim aid infodienst. Daher […]
[…] auch in der Naturheilkunde bewährt. Da ihre Inhaltsstoffe Appetit und Verdauung anregen, werden sie häufig bei Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt. Bei Erkältungskrankheiten […]
[…] Zink. Das in frischen Ananas enthaltene Enzym Bromelin fördert die Verdauung und wirkt entzündungshemmend. Bei der Zubereitung von Speisen mit […]
[…] Kupfer. Die ebenso ballaststoffreichen wie kalorienarmen Früchte helfen einer trägen Verdauung auf die Sprünge und eignen sich wunderbar für eine […]
[…] Molke ist nach RLV-Angaben zudem nahezu fettfrei und fördert die Verdauung sowie die Kalziumaufnahme im Körper. Schon die alten Römer […]