Bei Übergewicht leiden auch Herz und Gefäße – besonders im Quartett mit Bluthochdruck, Zucker- und Fettstoffwechselstörungen (metabolisches Syndrom). Ernährungsmediziner geben … mehr
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Wie das geht?
Über Gewichtszunahme in der Pandemie und Abnehmstrategien, die im Kopf beginnen
Die Menschen, die vor der Pandemie schon zu viel auf die Waage brachten, sind oft auch die, die unter Corona … mehr
Übergewicht in jungen Jahren – Risikofaktor für frühe Darmkrebserkrankungen
Die Zahl der Darmkrebserkrankungen im jungen Erwachsenenalter nimmt zu. Gleichzeitig steigt auch der Anteil übergewichtiger und fettleibiger junger Menschen. Ob … mehr
DASH-Diät gegen „Herz unter Druck“
Nachhaltige Ernährungsumstellung und weniger Salz. Etwa ein Drittel aller Erwachsenen in Deutschland hat einen zu hohen Blutdruck (Hypertonie), laut Daten … mehr
Blutdruck auf natürliche Weise senken: in fünf Schritten
![Joggen, Fitness](https://www.food-monitor.de/wp-content/uploads/jogger-515665_1280-300x240.jpg)
Blutdruck auch ohne Medikamente senken: Herzstiftungs-Spezialist empfiehlt fünf Punkte, mit denen sich Bluthochdruck in den Griff bekommen lässt. Ein nicht … mehr
Unstatistik: Corona-Pandemie lässt Masse und Maße der Deutschen steigen
![BMI-Werte](https://www.food-monitor.de/wp-content/uploads/bmi_unstatistik-300x240.png)
Die Unstatistik des Monats Juli ist eine Pressemeldung der Technischen Universität München (TUM) mit dem Titel „Corona befeuert eine andere Pandemie“ und … mehr
Risiko für Gewichtszunahme bei jungen Erwachsenen besonders hoch
Weltweit sind immer mehr Menschen von Übergewicht betroffen. Dies hat große klinische und gesundheitspolitische Relevanz, da Übergewicht ein entscheidender Risikofaktor … mehr
Unstatistik des Monats: Corona-Pandemie lässt Masse und Maße der Deutschen steigen
![BMI-Werte](https://www.food-monitor.de/wp-content/uploads/bmi_unstatistik-300x240.png)
Die Unstatistik des Monats Juli ist eine Pressemeldung der Technischen Universität München (TUM) mit dem Titel „Corona befeuert eine andere Pandemie“ und … mehr
Studie: Häufiger Konsum von gezuckerten Getränken fördert Übergewicht und Fettleber
Softdrinksteuer in Deutschland längst überfällig. DANK fordert erneut verbindliche Maßnahmen, die eine gesunde Ernährung begünstigen. Ein übermäßiger Konsum von gezuckerten … mehr
Ernährungsumstellung bei Metabolischem Syndrom
Fasten – positiv für Darmmikrobiom und Immunsystem. Wenn Menschen mit metabolischem Syndrom ihre Ernährung umstellen möchten, sollten sie mit einer … mehr